Bist du Profi-Sportler*in, Wettkampfsportler*in oder möchtest du dein intensives athletisches Training noch verfeinern?
Sportartspezifische Trainingssteuerung, innovative Übungen, zielgerichtetes Training sowie Rehabilitation bilden die zentralen Bestandteile des Athletiktrainings. Dabei habe ich mich sportwissenschaftlich in den letzten Jahren auf genau diesen Bereich spezialisiert, sodass ich dich fachmethodisch optimal beraten und zielführend trainieren kann. Ganz egal ob Ausdauer, (Schnell-)Kraft, Ernährung, Koordinationsvermögen oder Beweglichkeit. Die Methoden variieren je nach den sportspezifischen und körperlichen Bedürfnissen.
Das Training richtet sich gleichermaßen an Individualsportler*innen und Mannschaften. Aber auch an Personen mit professionellen Ambitionen, die keinen unmittelbaren Wettkampf vor sich haben.
